Visar alla 2 resultat

  • Nedladdning

    Dagens fråga – medvetande höjande frågor via mejl

    Medvetenhet och självreflektion är A & O när det kommer till all förändring. Först när du blir medveten om vad du gör och varför ger du dig själv en möjlighet att välja annat. Ur den vetskapen skapades “dagens fråga”.

    Varje fråga har som syfte att öka på din medvetenhet om vad du gör, tycker och tänker då det kommer till olika områden i …

  • Nedladdning , Onlinekurs

    Hur du kan skapa en stabil grund i kropp, tanke och känsla – E-kurs i 3 delar

    När vi tänker på stabilitet så föreställer vi oss ofta något som står stadigt på marken. Ett bord på fyra ben, ett träd med tjock trädstam och grova rötter, ett berg som strävar upp mot himlen. När ett föremål är stabilt menar vi att det inte ramlar omkull vid en knuff eller går sönder vid en påfrestning. Samma betydelse har …